VAGAS ABERTAS

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Descubra o Segredo Para Se Manter Saudável e se Divertir Sem Precisar de Equipamentos Caros ou Academias!

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Salte para uma Vida Mais Feliz e esqueça rotinas tediosas de academias. Conquiste um corpo mais saudável e uma mente mais leve com meu curso passo a passo, perfeito para quem está começando!

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Acesse a Hora que Quiser

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Aulas Online

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Que Tal uma Forma Divertida e Prática de se Exercitar?

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Assista ao vídeo e veja como pular corda pode melhorar sua forma física e bem-estar em qualquer lugar com apenas alguns minutos por dia.

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Acesso Imediato

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Garantia de 7 dias

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Suporte 7 dias por semana

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Entenda Como Eu Posso Te Ajudar a APRENDER A PULAR CORDA

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Sabe aqueles dias em que parece que não há tempo nem motivação pra se exercitar? Pois é, eu entendo perfeitamente. E se eu te disser que tem uma solução super divertida que cabe direitinho na sua rotina corrida?


Vou te contar um segredo: a primeira vez que peguei uma corda de pular não foi nada emocionante. Lá estava eu, sem ânimo, olhando para essa corda esquecida na gaveta. Meu treinador, o Miguel, insistia: "Bruna, isso não é só aquecimento, é sua chance de brilhar!" Resolvi dar uma chance, meio sem jeito, comecei a pular... e não é que algo mágico aconteceu? De repente, eu não só estava me exercitando, eu estava me divertindo!


E não é só questão de se mover, não. A falta de atividade física pega pesado com nosso corpo e mente, sabe? Todos nós precisamos de um jeito rápido e prático para desligar do estresse do dia a dia.


Por isso criei o curso “Primeiro Salto com Bruna Aiiso”. Ele é pensado especialmente para quem nunca pulou corda antes. Com instruções claras e divertidas, você vai aprender a pular corda em qualquer lugar, seja na sala de estar ou num parque. E melhor! Ainda vai melhorar sua coordenação, queimar calorias e dar um up na saúde mental.


Começamos do zero, com ritmos simples que fazem toda a diferença. Pular corda deixa de ser só um exercício e se transforma num momento seu, que você vai esperar ansiosamente todos os dias.


Tá pronto para experimentar? Inscreva-se agora e ainda aproveite a garantia de satisfação de 7 dias. Vamos nessa juntos dar o primeiro salto para uma vida mais ativa e feliz?

Sabe aqueles dias em que parece que não há tempo nem motivação pra se exercitar? Pois é, eu entendo perfeitamente. E se eu te disser que tem uma solução super divertida que cabe direitinho na sua rotina corrida?


Vou te contar um segredo: a primeira vez que peguei uma corda de pular não foi nada emocionante. Lá estava eu, sem ânimo, olhando para essa corda esquecida na gaveta. Meu treinador, o Miguel, insistia: "Bruna, isso não é só aquecimento, é sua chance de brilhar!" Resolvi dar uma chance, meio sem jeito, comecei a pular... e não é que algo mágico aconteceu? De repente, eu não só estava me exercitando, eu estava me divertindo!


E não é só questão de se mover, não. A falta de atividade física pega pesado com nosso corpo e mente, sabe? Todos nós precisamos de um jeito rápido e prático para desligar do estresse do dia a dia.


Por isso criei o curso “Primeiro Salto com Bruna Aiiso”. Ele é pensado especialmente para quem nunca pulou corda antes. Com instruções claras e divertidas, você vai aprender a pular corda em qualquer lugar, seja na sala de estar ou num parque. E melhor! Ainda vai melhorar sua coordenação, queimar calorias e dar um up na saúde mental.


Começamos do zero, com ritmos simples que fazem toda a diferença. Pular corda deixa de ser só um exercício e se transforma num momento seu, que você vai esperar ansiosamente todos os dias.


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Vou te contar um segredo: a primeira vez que peguei uma corda de pular não foi nada emocionante. Lá estava eu, sem ânimo, olhando para essa corda esquecida na gaveta. Meu treinador, o Miguel, insistia: "Bruna, isso não é só aquecimento, é sua chance de brilhar!" Resolvi dar uma chance, meio sem jeito, comecei a pular... e não é que algo mágico aconteceu? De repente, eu não só estava me exercitando, eu estava me divertindo!


E não é só questão de se mover, não. A falta de atividade física pega pesado com nosso corpo e mente, sabe? Todos nós precisamos de um jeito rápido e prático para desligar do estresse do dia a dia.


Por isso criei o curso “Primeiro Salto com Bruna Aiiso”. Ele é pensado especialmente para quem nunca pulou corda antes. Com instruções claras e divertidas, você vai aprender a pular corda em qualquer lugar, seja na sala de estar ou num parque. E melhor! Ainda vai melhorar sua coordenação, queimar calorias e dar um up na saúde mental.


Começamos do zero, com ritmos simples que fazem toda a diferença. Pular corda deixa de ser só um exercício e se transforma num momento seu, que você vai esperar ansiosamente todos os dias.


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O Que Você Vai Aprender no Curso PRIMEIRO SALTO

O Que Você Vai Aprender no Curso PRIMEIRO SALTO

O Que Você Vai Aprender no Curso

PRIMEIRO

SALTO

Módulo 1

Módulo 1

Módulo 1

Introdução e

Técnicas Básicas

Introdução e

Técnicas Básicas

Introdução e

Técnicas Básicas

Este módulo serve como uma fundação sólida para qualquer iniciante. Começamos com uma apresentação detalhada do curso e oferecendo dicas importantes para maximizar seu aprendizado. Na segunda aula, exploramos a Progressão Lúdica, onde você aprenderá os movimentos básicos de uma maneira divertida e envolvente. A terceira aula foca em desenvolver sua autonomia e leveza ao pular corda, culminando com um desafio para testar as habilidades adquiridas.

Este módulo serve como uma fundação sólida para qualquer iniciante. Começamos com uma apresentação detalhada do curso e oferecendo dicas importantes para maximizar seu aprendizado. Na segunda aula, exploramos a Progressão Lúdica, onde você aprenderá os movimentos básicos de uma maneira divertida e envolvente. A terceira aula foca em desenvolver sua autonomia e leveza ao pular corda, culminando com um desafio para testar as habilidades adquiridas.

Este módulo serve como uma fundação sólida para qualquer iniciante. Começamos com uma apresentação detalhada do curso e oferecendo dicas importantes para maximizar seu aprendizado. Na segunda aula, exploramos a Progressão Lúdica, onde você aprenderá os movimentos básicos de uma maneira divertida e envolvente. A terceira aula foca em desenvolver sua autonomia e leveza ao pular corda, culminando com um desafio para testar as habilidades adquiridas.

Módulo 2

Módulo 2

Módulo 2

Ritmo e Manobras

Ritmo e Manobras

Ritmo e Manobras

À medida que sua confiança cresce, este módulo eleva suas habilidades introduzindo a Alternância dos Pés, essencial para aumentar a variedade nos seus treinos. A segunda aula mergulha na integração entre Ritmo e Musicalidade, ajudando você a sincronizar seus saltos com diferentes tipos de música, o que torna o exercício ainda mais estimulante. Finalizamos com uma sessão de consolidação, onde você revisará e aprimorará o que aprendeu, enfrentando outro desafio prático.

À medida que sua confiança cresce, este módulo eleva suas habilidades introduzindo a Alternância dos Pés, essencial para aumentar a variedade nos seus treinos. A segunda aula mergulha na integração entre Ritmo e Musicalidade, ajudando você a sincronizar seus saltos com diferentes tipos de música, o que torna o exercício ainda mais estimulante. Finalizamos com uma sessão de consolidação, onde você revisará e aprimorará o que aprendeu, enfrentando outro desafio prático.

À medida que sua confiança cresce, este módulo eleva suas habilidades introduzindo a Alternância dos Pés, essencial para aumentar a variedade nos seus treinos. A segunda aula mergulha na integração entre Ritmo e Musicalidade, ajudando você a sincronizar seus saltos com diferentes tipos de música, o que torna o exercício ainda mais estimulante. Finalizamos com uma sessão de consolidação, onde você revisará e aprimorará o que aprendeu, enfrentando outro desafio prático.

Módulo 3

Módulo 3

Módulo 3

Combinações e

Aperfeiçoamento

Combinações e

Aperfeiçoamento

Combinações e

Aperfeiçoamento

Este módulo é projetado pra quem está pronto para levar suas habilidades ao próximo nível. A primeira aula cobre as Primeiras Manobras, introduzindo técnicas mais avançadas. Na aula seguinte, você aprenderá a combinar diferentes manobras de forma fluida e elegante. O módulo se conclui com uma aula focada na organicidade, onde a naturalidade do movimento é enfatizada, junto com um desafio final para consolidar tudo o que foi aprendido.


Este módulo é projetado pra quem está pronto para levar suas habilidades ao próximo nível. A primeira aula cobre as Primeiras Manobras, introduzindo técnicas mais avançadas. Na aula seguinte, você aprenderá a combinar diferentes manobras de forma fluida e elegante. O módulo se conclui com uma aula focada na organicidade, onde a naturalidade do movimento é enfatizada, junto com um desafio final para consolidar tudo o que foi aprendido.


Este módulo é projetado pra quem está pronto para levar suas habilidades ao próximo nível. A primeira aula cobre as Primeiras Manobras, introduzindo técnicas mais avançadas. Na aula seguinte, você aprenderá a combinar diferentes manobras de forma fluida e elegante. O módulo se conclui com uma aula focada na organicidade, onde a naturalidade do movimento é enfatizada, junto com um desafio final para consolidar tudo o que foi aprendido.


Veja Porque Você Deve COMEÇAR AGORA

Veja Porque Você Deve COMEÇAR AGORA

Veja Porque Você Deve COMEÇAR AGORA

Talvez você imagine que pular corda é apenas um tipo de exercício físico que ajuda a emagrecer, ou até mesmo algo só para diversão.


Eu vou te provar que pular corda é muito mais do que você já imaginou e esses são os motivos!

Talvez você imagine que pular corda é apenas um tipo de exercício físico que ajuda a emagrecer, ou até mesmo algo só para diversão.


Eu vou te provar que pular corda é muito mais do que você já imaginou e esses são os motivos!

Talvez você imagine que pular corda é apenas um tipo de exercício físico que ajuda a emagrecer, ou até mesmo algo só para diversão.


Eu vou te provar te provar que pular corda é muito mais do que você já imaginou e esses são os motivos!

Ganhe Condicionamento Físico Divertindo-se

Ganhe Condicionamento Físico Divertindo-se

Ganhe Condicionamento Físico Divertindo-se

Melhore sua saúde cardiovascular e tonifique o corpo com uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, a qualquer hora. A progressão do curso começa com movimentos básicos, ensinando a técnica correta passo a passo, tornando fácil começar do zero.

Melhore sua saúde cardiovascular e tonifique o corpo com uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, a qualquer hora. A progressão do curso começa com movimentos básicos, ensinando a técnica correta passo a passo, tornando fácil começar do zero.

Melhore sua saúde cardiovascular e tonifique o corpo com uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, a qualquer hora. A progressão do curso começa com movimentos básicos, ensinando a técnica correta passo a passo, tornando fácil começar do zero.

Reduza o Stresse e Melhore a Saúde Mental

Reduza o Stresse e Melhore a Saúde Mental

Reduza o Stresse e Melhore a Saúde Mental

A prática regular de pular corda aumenta a liberação de endorfinas, melhorando seu humor e reduzindo o estresse. Exercícios interativos e dinâmicos que mantêm o treino envolvente e divertido, evitando a monotonia dos treinos tradicionais.

A prática regular de pular corda aumenta a liberação de endorfinas, melhorando seu humor e reduzindo o estresse. Exercícios interativos e dinâmicos que mantêm o treino envolvente e divertido, evitando a monotonia dos treinos tradicionais.

A prática regular de pular corda aumenta a liberação de endorfinas, melhorando seu humor e reduzindo o estresse. Exercícios interativos e dinâmicos que mantêm o treino envolvente e divertido, evitando a monotonia dos treinos tradicionais.

Melhore Sua Flexibilidade e Equilíbrio

Melhore Sua Flexibilidade e Equilíbrio

Melhore Sua Flexibilidade e Equilíbrio

Desenvolva maior agilidade e coordenação, essenciais para o equilíbrio do corpo, com exercícios que desafiam seu controle muscular e postura. As aulas incluem exercícios progressivos que ajudam a aprimorar sua habilidade de manejar a corda enquanto mantém o corpo alinhado e ágil.

Desenvolva maior agilidade e coordenação, essenciais para o equilíbrio do corpo, com exercícios que desafiam seu controle muscular e postura. As aulas incluem exercícios progressivos que ajudam a aprimorar sua habilidade de manejar a corda enquanto mantém o corpo alinhado e ágil.

Desenvolva maior agilidade e coordenação, essenciais para o equilíbrio do corpo, com exercícios que desafiam seu controle muscular e postura. As aulas incluem exercícios progressivos que ajudam a aprimorar sua habilidade de manejar a corda enquanto mantém o corpo alinhado e ágil.

Fortaleça os Ossos e Articulações

Fortaleça os Ossos e Articulações

Fortaleça os Ossos e Articulações

Pular corda é uma atividade de impacto moderado que ajuda a aumentar a densidade óssea, beneficiando especialmente suas pernas, quadris e coluna.

Pular corda é uma atividade de impacto moderado que ajuda a aumentar a densidade óssea, beneficiando especialmente suas pernas, quadris e coluna.

Pular corda é uma atividade de impacto moderado que ajuda a aumentar a densidade óssea, beneficiando especialmente suas pernas, quadris e coluna.

Aumente Sua Capacidade Respiratória

Aumente Sua Capacidade Respiratória

Aumente Sua Capacidade Respiratória

Melhore sua respiração e resistência cardiovascular com um exercício que exige tanto dos pulmões quanto do coração. Os ritmos variados do curso desafiam progressivamente sua capacidade respiratória, ensinando você a controlar a respiração durante o exercício, o que é benéfico para a saúde geral e o desempenho esportivo.

Melhore sua respiração e resistência cardiovascular com um exercício que exige tanto dos pulmões quanto do coração. Os ritmos variados do curso desafiam progressivamente sua capacidade respiratória, ensinando você a controlar a respiração durante o exercício, o que é benéfico para a saúde geral e o desempenho esportivo.

Melhore sua respiração e resistência cardiovascular com um exercício que exige tanto dos pulmões quanto do coração. Os ritmos variados do curso desafiam progressivamente sua capacidade respiratória, ensinando você a controlar a respiração durante o exercício, o que é benéfico para a saúde geral e o desempenho esportivo.

Aprimore a Concentração e o Foco Mental

Aprimore a Concentração e o Foco Mental

Aprimore a Concentração e o Foco Mental

Pular corda requer concentração para manter o ritmo e a coordenação, o que ajuda a afiar seu foco mental. Ao se concentrar nos padrões de movimento e nos desafios propostos pelo curso, você estará não apenas exercitando o corpo, mas também a mente, tornando-o mais atento e mentalmente engajado.

Pular corda requer concentração para manter o ritmo e a coordenação, o que ajuda a afiar seu foco mental. Ao se concentrar nos padrões de movimento e nos desafios propostos pelo curso, você estará não apenas exercitando o corpo, mas também a mente, tornando-o mais atento e mentalmente engajado.

Pular corda requer concentração para manter o ritmo e a coordenação, o que ajuda a afiar seu foco mental. Ao se concentrar nos padrões de movimento e nos desafios propostos pelo curso, você estará não apenas exercitando o corpo, mas também a mente, tornando-o mais atento e mentalmente engajado.

Conheça SUA INSTRUTORA

Bruna Aiiso, da Arte ao Esporte

Conheça SUA INSTRUTORA

Bruna Aiiso, da Arte ao Esporte

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Bruna Aiiso,

da Arte ao Esporte

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Aos 37 anos, minha trajetória nas artes e na vida pessoal tem sido rica e diversificada. Sou atriz desde 1999, tendo iniciado no teatro amador. Minha carreira no audiovisual ganhou um novo impulso em 2019, aos 33 anos, quando tive a oportunidade de integrar o elenco da novela "Bom Sucesso", transmitida pela TV Globo no horário das 19h. Desde então, participei de 6 filmes e 4 séries, incluindo uma recente atuação na novela "Terra e Paixão", no prestigiado horário das 21h.


Além de atuar, acumulei experiência como apresentadora a partir de 2009, com um segmento de entretenimento no Globo Esporte de São Paulo. Rapidamente, levei essa habilidade para o cenário corporativo, atuando como mestre de cerimônias em eventos de grandes empresas, especialmente no eixo Rio-São Paulo.


Em paralelo à minha carreira artística, dediquei 14 anos à prática do boxe, treinando sob a orientação do campeão mundial Miguel de Oliveira. Foi durante esse período que descobri minha paixão por pular corda, uma parte essencial do aquecimento no boxe. O entusiasmo e a habilidade que mostrei ao pular corda despertaram o interesse de amigos e familiares, que frequentemente expressavam desejo de aprender comigo.


Motivada por essa admiração e pelo impacto positivo que essa atividade teve em minha vida, decidi criar o curso "Primeiro Salto com Bruna Aiiso". O objetivo deste curso é compartilhar uma prática que torna a vida mais leve, divertida e saudável.


Se você também quer adicionar mais diversão e vitalidade à sua rotina, junte-se a mim e vamos dar juntos nosso "Primeiro Salto"!

Aos 37 anos, minha trajetória nas artes e na vida pessoal tem sido rica e diversificada. Sou atriz desde 1999, tendo iniciado no teatro amador. Minha carreira no audiovisual ganhou um novo impulso em 2019, aos 33 anos, quando tive a oportunidade de integrar o elenco da novela "Bom Sucesso", transmitida pela TV Globo no horário das 19h. Desde então, participei de 6 filmes e 4 séries, incluindo uma recente atuação na novela "Terra e Paixão", no prestigiado horário das 21h.


Além de atuar, acumulei experiência como apresentadora a partir de 2009, com um segmento de entretenimento no Globo Esporte de São Paulo. Rapidamente, levei essa habilidade para o cenário corporativo, atuando como mestre de cerimônias em eventos de grandes empresas, especialmente no eixo Rio-São Paulo.


Em paralelo à minha carreira artística, dediquei 14 anos à prática do boxe, treinando sob a orientação do campeão mundial Miguel de Oliveira. Foi durante esse período que descobri minha paixão por pular corda, uma parte essencial do aquecimento no boxe. O entusiasmo e a habilidade que mostrei ao pular corda despertaram o interesse de amigos e familiares, que frequentemente expressavam desejo de aprender comigo.


Motivada por essa admiração e pelo impacto positivo que essa atividade teve em minha vida, decidi criar o curso "Primeiro Salto com Bruna Aiiso". O objetivo deste curso é compartilhar uma prática que torna a vida mais leve, divertida e saudável.


Se você também quer adicionar mais diversão e vitalidade à sua rotina, junte-se a mim e vamos dar juntos nosso "Primeiro Salto"!

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Além de atuar, acumulei experiência como apresentadora a partir de 2009, com um segmento de entretenimento no Globo Esporte de São Paulo. Rapidamente, levei essa habilidade para o cenário corporativo, atuando como mestre de cerimônias em eventos de grandes empresas, especialmente no eixo Rio-São Paulo.


Em paralelo à minha carreira artística, dediquei 14 anos à prática do boxe, treinando sob a orientação do campeão mundial Miguel de Oliveira. Foi durante esse período que descobri minha paixão por pular corda, uma parte essencial do aquecimento no boxe. O entusiasmo e a habilidade que mostrei ao pular corda despertaram o interesse de amigos e familiares, que frequentemente expressavam desejo de aprender comigo.


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Garanta Sua Vaga Agora!

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DE R$ 197,00

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Por Apenas R$ 88,00

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parcelado em até 12x

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O Comprando o Curso Hoje,

Você Garante 2 BÔNUS EXCLUSIVOS

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Fazendo parte do "Primeiro Salto com Bruna Aiiso" você recebe totalmente grátis

o acesso para esses presentes exclusivos.

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Bônus 1

Bônus 1

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Vídeo com Sugestões de Combinação de Treinos com Corda

Vídeo com Sugestões de Combinação de Treinos com Corda

Vídeo com Sugestões de Combinação de Treinos com Corda

Nesse vídeos, você terá sugestões de 5 exercícios que podem ser realizados em alternância com a corda para aprimorar seus treinos e potencializar sua performance.

Nesse vídeos, você terá sugestões de 5 exercícios que podem ser realizados em alternância com a corda para aprimorar seus treinos e potencializar sua performance.

Nesse vídeos, você terá sugestões de 5 exercícios que podem ser realizados em alternância com a corda para aprimorar seus treinos e potencializar sua performance.

Bônus 2

Bônus 2

Bônus 2

Uma Playlist só para Alunos

com músicas selecionadas

Uma Playlist só para Alunos

com músicas selecionadas

Uma Playlist só para alunos com músicas selecionadas

Com essa playlist, você poderá colocar em prática todos os ensinamentos dos módulos e principalmente a aula de ritmo, com músicas pensadas especialmente para pular corda.

Com essa playlist, você poderá colocar em prática todos os ensinamentos dos módulos e principalmente a aula de ritmo, com músicas pensadas especialmente para pular corda.

Com essa playlist, você poderá colocar em prática todos os ensinamentos dos módulos e principalmente a aula de ritmo, com músicas pensadas especialmente para pular corda.

Ainda Está com Dúvidas?

Ainda Está com Dúvidas?

Ainda Está com Dúvidas?

Confira abaixo a resposta para algumas perguntas frequentes:

Confira abaixo a resposta para algumas perguntas frequentes:

Confira abaixo a resposta para algumas perguntas frequentes:

Não! Nosso curso é projetado para iniciantes totais.

Não! Nosso curso é projetado para iniciantes totais.

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Você só precisa de 10 a 15 minutos diários para começar a ver resultados. O curso é projetado para se encaixar facilmente na sua rotina.

Você só precisa de 10 a 15 minutos diários para começar a ver resultados. O curso é projetado para se encaixar facilmente na sua rotina.

Você só precisa de 10 a 15 minutos diários para começar a ver resultados. O curso é projetado para se encaixar facilmente na sua rotina.

Sim! Você poderá tirar suas dúvidas na área de comentários das aulas, através do email de suporte e também pelas redes socias.

Sim! Você poderá tirar suas dúvidas na área de comentários das aulas, através do email de suporte e também pelas redes socias.

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Sim. Quando você concluir a sua compra, será enviado um e-mail para você com os dados de acesso à área de alunos. Você poderá começar a assistir às aulas imediatamente.

Sim. Quando você concluir a sua compra, será enviado um e-mail para você com os dados de acesso à área de alunos. Você poderá começar a assistir às aulas imediatamente.

Sim. Quando você concluir a sua compra, será enviado um e-mail para você com os dados de acesso à área de alunos. Você poderá começar a assistir às aulas imediatamente.

Seu acesso é de 2 anos. Você poderá assistir de qualquer lugar do mundo, a hora que quiser, durante esse período.

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Apenas uma corda de pular e vontade de aprender!"

Apenas uma corda de pular e vontade de aprender!"

Apenas uma corda de pular e vontade de aprender!"

Sim! Uma das grandes vantagens de pular corda é que você pode praticar em qualquer lugar que tenha um espaço pequeno, seja dentro de casa ou ao ar livre.

Sim! Uma das grandes vantagens de pular corda é que você pode praticar em qualquer lugar que tenha um espaço pequeno, seja dentro de casa ou ao ar livre.

Sim! Uma das grandes vantagens de pular corda é que você pode praticar em qualquer lugar que tenha um espaço pequeno, seja dentro de casa ou ao ar livre.

Não, o curso é adequado para todas as idades. Desde jovens até mais velhos podem se beneficiar e se divertir pulando corda.

Não, o curso é adequado para todas as idades. Desde jovens até mais velhos podem se beneficiar e se divertir pulando corda.

Não, o curso é adequado para todas as idades. Desde jovens até mais velhos podem se beneficiar e se divertir pulando corda.

Sim, oferecemos uma garantia incondicional de 7 dias. Se você sentir que o curso não atendeu às suas expectativas, pode solicitar um reembolso total dentro desse período.

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Você poderá pagar com cartão de crédito, parcelado em até 12x, débito, Pix ou boleto bancário através da plataforma Hotmart.

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Garantia Incontestável

de 7 dias

Garantia Incontestável

de 7 dias

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100% do Seu Dinheiro De Volta

100% do Seu Dinheiro De Volta

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Você tem 7 dias para testar, usar, analisar, o método Primeiro Salto, e se por qualquer razão achar que não é pra você, devolvemos todo seu dinheiro.


Basta mandar um e-mail para contato@primeirosalto.com.br e pronto, você tem seu dinheiro de volta… simples, rápido e fácil…

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Copyright © 2024

Todos os direitos reservados.

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